Kako bi se prevenirali rizici i osigurala potpora i zaštita mentalnog zdravlja na radnom mjestu nužna je hitna akcija za gotovo 60 posto zaposlene svjetske populacije.
SLAVONSKI BROD - Ovogodišnji Svjetski dan mentalnog zdravlja koji se obilježava 10. listopada ima za temu Zdravlje na radnom mjestu (Mental Health at Work), kojom se pokušava naglasiti vitalna povezanost između mentalnog zdravlja i radnog mjesta. Sigurno i zdravo radno okruženje pridonosi mentalnom zdravlju kao zaštitni čimbenik. Nezdravi radni uvjeti koji uključuju stigmu, diskriminaciju i uznemiravanje posve sigurno predstavljaju rizike za mentalno zdravlje, smanjuju kvalitetu života te posljedično radnu produktivnost. Kako bi se prevenirali rizici i osigurala potpora i zaštita mentalnog zdravlja na radnom mjestu nužna je hitna akcija za gotovo 60 posto zaposlene svjetske populacije. - o današnjem je danu zabilježila prim. mr. Ivana Bočina, dr. med., spec. javnog zdravstva.
O mentalnom zdravlju Brođana već 15 godina brine (i) vrijedna Udruga za unapređenje mentalnog zdravlja Vrapčići. Programima, svakodnevnim aktivnostima i pomoću stručnjaka utječe na živote brojnih članova. Danas su izašli na glavni gradski Trg Ivane Brlić Mažuranić kako bi i svoje sugrađane upozorili na krhkost onog dijela našeg zdravlja o kojemu dok smo zdravi vodimo najmanje brige, a kada ga izgubimo - neminovna je nepovratnost u 'staro' stanje. U animiranju građana i podjeli materijala pomogli su učenici Srednje medicinske škole Slavonski Brod i Klasične gimnazije fra Marijana Lanosovića.
Ilustracija. Foto: Ž.G./PLUS
- Stara statistika kaže kako će se tijekom života jedna od četiri osobe suočiti s izazovima u psihičkom zdravlju, ali novija istraživanja pokazuju da se ljudi danas izjašnjavaju u visokih 51 posto kada ih se pita imaju li smetnje u tom smislu. Time je, dakako, obuhvaćeno sve - anksioznost, depresija, ovisnosti, teže psihičke smetnje. U tom kontekstu, razmišljamo o mentalnom zdravlju na svakom mjestu, pa tako i na radnom. Ako proživimo puni radni vijek, radno je mjesto ono mjesto na kojemu provodimo trećinu svog života, odnosno, polovinu budnog stanja. Radno mjesto može biti izvor smisla, može davati odgovor na pitanje tko smo mi i koja je naša uloga u ovom svijetu, može nam dati samopouzdanje, daje nam dnevni okvir i ritam. Tamo si osiguravamo i egzistenciju. Međutim, radno mjesto može biti i izvor stresa, može izazvati psihičke poremećaje i pogoršati postojeće. - kazala je predsjednica Udruge Vrapčići, Dubravka Ergović Novotny.
Kad nisu zadovoljeni osnovni uvjeti radnog mjesta - primanja su nesigurna i niska, a radno mjesto nestabilno i upitno, dok je organizacija rada nepostojeća ili kaotična - a uz to su moguće i popratne pojave poput diskriminacije, vrijeđanja, drugih oblika zlostavljanja,... sve to crni je 'recept' za narušeno mentalno zdravlje.
Ilustracija. Foto: Ž.G./PLUS
- Da bismo uopće govorili o mentalno zdravom radnom mjestu moraju postojati jasne procedure tko što radi, kakva je hijerarhijska struktura, kako se nešto radi, koliku netko ima plaću i kada će ona biti isplaćena, moraju se poštovati dogovori - posebno o radnom vremenu i godišnjem odmoru. To bi se trebalo podrazumijevati, ali znamo da se u praksi često ne poštuje. Rečenicama da se nešto treba raditi 'zato što sam ja tako rekao' nije mjesto u radnoj atmosferi. Posao treba potaknuti kreativnost osobe, ne treba biti preopterećujuć da se ljudi slamaju pod burnoutom, ali ne treba biti ni nedovoljno stimulirajuć jer se onda ljudima čini da je njihov posao besmislen. Takvi su često poslovi 'na traci', ali su se i tomu stručnjaci dosjetili pa su rješenje pronašli u čestoj rotaciji odnosno promjeni mjesta takvim radnicima te davanju smisla njihovu radu kroz prikaz proizvoda koji ne bi postojao bez dijela za koji su oni zaduženi. - navela je primjer iz prakse psihijatrica Ergović Novotny.
Zbog toga što poštuju sve navedeno, rad u Udruzi Vrapčići čini se idealnim. O tomu svjedoče i djelatnici.
- Drago mi je da sam zaposlenik organizacije koja vodi računa o dobrobiti svake osobe pa tako i o dobrobiti svojih zaposlenika. Radno okruženje je motivirajuće, potiče na osobni rast i razvoj. Pruža mogućnost usavršavanja, učenja i spoznavanja samog sebe kroz psihoedukacije koje moramo prolaziti. To je dodatan bonus koji imamo uz plaću - otkrivati same sebe i nadvladavati osobne prepreke. Iskustvo rada u ovakvoj Udruzi je super jer imamo pravo griješiti. Pogreške koje radimo ne uzimaju nam se kao nešto loše i samim time je stres na radnom mjestu jako smanjen. Svakom preporučujem, ako ima znanje i vještine, da potraži takvo radno mjesto. - kazao je Ivan Tomasić, dio 'Vrapčići' tima, međunarodni voditelj programa.
Ilustracija. Foto: Ž.G./PLUS
Korisnici Udruge u aktivnostima, programima, putovanjima,... pronašli su sebe i novi smisao svog postojanja. Neki od njih dobili su priliku i sami postati zaposlenici Udruge.
- Trenutno vodim jednu radionicu u Vrapčićima. Riječ je o grupi podrške. Razgovaram s njima o njihovim iskustvima. Na svom radnom mjestu osjećam se zadovoljno i dobro jer uvijek napravim nešto korisno - kako za sebe, tako i za druge. Prije dolaska u Udrugu imala sam velike probleme. Sada mi je puno bolje otkad redovno uzimam terapiju i dolazim u Udrugu svaki dan. - kazala je Magdalena Ražek, korisnica programa Udruge, a odnedavno i zaposlenica.
'Vrapčićima' je podršku dolaskom i razgovorom danas na korzu pružio i brodsko-posavski dožupan Marko Šimić, iskoristivši priliku da sazna više o njihovim aktivnostima i programima.
Ilustracija. Foto: Ž.G./PLUS
