Mi vremešniji, koji smo popriličan broj desetljeća 'bančili' sve blagdane, znamo da je apsolutni spas za detoks - boravak u prirodi.
SLAVONSKI BROD - Red sarme, red pečenja onda francuske salate, pa nebrojene vrste božićnih kolačića, pa tako danima zaredom pretjerivanje u jelu i piću, rezultira uglavnom neaktivnošću do ponovnog konzumiranja blagdanskih delicija. Čim Božić prođe, teku pripreme i nove količine hrane za doček Nove godine, najluđe noći kada se sve pojača cjelonoćnim tulumarenjem.
Rezultat svega sigurno smo barem koji put osjetili i požalili što ponekad nešto nismo preskočili. Danima nakon blagdana hodamo usporeno, pospani, blijedi u licu, s podočnjacima i s nedostatkom zraka…Teško se odreći navika, svima je jasno, šteta je propustiti sve fine klopice i nazdravljanje s obitelji, prijateljima, susjedima… ali kako izbjeći sve što slijedi uglavnom se i ne pitamo, nego trpimo dok se ne vratimo u ravnotežu. Neki doduše problem pokušavaju riješiti rasolom kiselog kupusa koji čisti organizam, većom količinom jabuka, naranči i drugog voća, laganim juhicama od povrća, biljnim čajevima… ili piju puno vode, iscijeđeni limun i đumbir, neki preporučuju mediteransku prehranu u kombinaciji s vježbom koja uključuje puno znojenja (i plaćanja u teretanama), no možemo si pomoći i drugačije. Mi vremešniji, koji smo popriličan broj desetljeća 'bančili' sve blagdane, znamo da je apsolutni spas za detoks - boravak u prirodi. Ona je sigurno 'prvak svijeta' u izbacivanju nakupljenih toksina.
Marija Radošević/PLUS
A Brođani i svi iz okolnih mjesta imaju itekako lijepa mjesta za samopomoć, šetnju i boravak u prirodi. Primjerice Sovsko jezero, do kojega se može dovesti od Broda za nepunih pola sata autom ili pak pješačiti od Matković Male, ne baš zahtjevnom stazom. Sunčano vrijeme i ugodna temperatura proteklih dana odvela nas je upravo do tog zaštićenog krajolika, jedinstvenog primjerka prirodnog jezera, ostatka panonskog mora, na sjevernoj padini Dilja, između Brodsko-posavske i Požeško-slavonske županije. Prelijepi ambijent, odnedavno s uređenom šetnicom oko jezera, nudi mnoštvo poučnih tabli o nastanku, povijesti, flori i fauni ovoga mjesta, što je zanimljivo kako mladima tako i starijima. Nije problem popeti se ni do vidikovca s kojega se za lijepoga vremena mogu vidjeti brojna okolna mjesta sve do Đakova. Prelijepo mjesto šumskoga mira koje pruža mogućnost šetnje, koliko kome odgovara, a klincima i zabave na ljuljačkama, toboganu… I nije samo Sovsko jezero taj prirodni raj koji nas može 'detoksicirati'. Tu je prelijepa Petnja, Ljeskove vode, Pljuskara,…
Marija Radošević/PLUS
Zato, nakon što se u novoj godini suočimo s okrutnom stvarnošću, dolaskom računa za sva peglanja kartica, novim valom poskupljenja i ostalim što nas izbaci iz ravnoteže, razmislimo o „čišćenju“ otrova boravkom u prirodi. Ona nas zove i trpi unatoč tome što je neki svakodnevno truju i uništavaju raznim neljudskim postupcima.
