SLAVONSKI BROD-U nizu raznih udruga namijenjenih djeci i njihovom zdravlju, tim defektologinja, Andrea Gašpar Čičak, Nikolina Sentić, Antonija Maričević, Branka Todorović i Majda Franceško Grabarević, osnovale su Centar za unaprjeđenje kvalitete života Niteo i s početkom ove godine pokrenule rad s djecom točnije razne defektološke tretmane a u suradnji s psiholozima, odgojiteljima i učiteljima žele i proširiti svoju aktivnost na sve dobne skupine, prije svega roditelje djece.

„U svom  životu ne možemo nikoga promijeniti, ne možemo promijeniti svoje roditelje, ne možemo svoje partnere, svoju djecu, šefove, političare…možemo samo promijeniti sebe, a kad sebe promijenimo na bolje onda se to u valovima širi", kaže iskusna liječnica.

Tako su već sinoć u prostorijama Udruge, u slavonskobrodskoj ulici Pavla Štosa, organizirale, prema reakcijama prisutnih, hvalevrijednu antistres radionicu na kojoj su odrasli mogli ne samo nešto više saznati o uzrocima stresa i njegovim posljedicama za organizam nego i naučiti neke od tehnika otpuštanja stresa uz voditeljicu radionice, dr. Magdalenu Nardelli Kovačić, dugogodišnju facilitatoricu specijalizirane kineziologije u „ Three in One Concepts" i shiatsu terapeutkinju Divine Healer, te aktivnu članicu HUPED-a (Hrvatskog udruženja za prirodnu i energetsku medicinu). Mnogi su za ovu liječnicu, koja je dobar dio života provela u Brodu, saznali prije dvije godine kada je zamjenskog liječnika za otok Mljet, gdje je zaradila mirovinu, tražila (i pronašla) preko medija.

A što je uopće stres, o čemu svi svakodnevno govorimo?

„Stres je obrambena reakcija našeg organizma na jaki  stimulans koji dolazi izvana ili  iznutra. To je naš mehanizam za preživljavanje. No, to je normalni stres, a postoji i  i onaj drugi stres-distress- koji nam škodi" uvodno je kazala voditeljica radionice.

„Dok energija kroz naše tijelo slobodno protiče ravnomjerno raspoređena, mi smo dobro. Kad negdje nastane blok u toku energije, taj se dio počne buniti,  javlja da nešto nije u redu, javi se kao  simptom. Nešto je ispalo iz ravnoteže i znači da nešto trebamo napraviti kako bi ga vratili u ravnotežu".

U tome svakako može pomoći specijalizirana kineziologija, holistička  tehnika pristupa zdravlju, prema kojoj blokove u toku energije stvaraju naše emocije. Prema ovoj tehnici, naš je problem zapravo reakcija na život koji je takav kakav je i ne možemo ga mijenjati. Ona nije usmjerena na rješavanje problema i simptoma, nije fokusirana na fizičke ili emotivne posljedice stresa već  na njihov uzrok.

„U svom  životu ne možemo nikoga promijeniti, ne možemo promijeniti svoje roditelje, ne možemo svoje partnere, svoju djecu, šefove, političare…možemo samo promijeniti sebe, a kad sebe promijenimo na bolje onda se to u valovima širi", kaže iskusna liječnica.

I zbog toga je važno krenuti s radionicom od roditelja i edukatora, kako bi oni naučeno mogli prenositi na druge.

A na trosatnoj radionici moglo se naučiti kako pravilno disati, kako otpustiti stres kroz vježbe, kroz ples, meditaciju…

Bilo je to vrlo korisno i lijepo iskustvo za majku šestogodišnjaka koji dolazi kod logopeda u centar Niteo, Andrijanu Milinović,. Prezadovoljna je, kaže, radionicom, jer stresa kao i većina ljudi ima previše ne samo kao profesorica na fakultetu nego i u ostalim segmentima života. „Drago mi je što sam odvojila vrijeme za ovo i žao mi je što nije uspio doći i suprug", rekla je.

Za Selenu Šekuljicu, Magdina je antistres radionica pun pogodak. „Tempo mi je sa dvoje djece ponekad nepodnošljiv, premda to ne pokazujem prema okolini. Da mi je ovo barem svaki tjedan, jer povremeno mislim da ću „prošvikat", iskreno je reagirala ova majka nakon opuštajuće radionice.

Oduševljen onim što je prošao kroz trosatno učenje i aktivnost, jedini među ženama, Goran Grgić, kaže kako je „to bio lijek za dušu". Problematika stresa u svakodnevnom životu mu je dobro poznata kao i mnogima. „Borim se protiv stresa na raznorazne načine jer smo njime okruženi svakodnevno kao i lošom energijom.Tražim način kako da preživim, a ova radionica je došla „kao kec na jedanaest" i bilo bi dobro da je češće" zaključio je.

A bit će toga još, obećavaju voditeljice Udruge Niteo, jer glavni je cilj njihovog programa poboljšanje kvalitete života djece s teškoćama u razvoju i njihovih obitelji.

To podrazumijeva provođenje edukacijsko-rehabilitacijskih programa, logopedskih terapija, psihosocijalnu podršku, socijalizacijske radionice,  savjetovanje, edukacije i naravno, radionice za roditelje djece korisnika programa, te za stručnjake koji u okviru svoje profesije svakodnevno rade s djecom.

A riječ je o djeci kod kojih je vidljivo i opće utvrđeno kašnjenje u kognitivnom, psihomotornom, socijalnom i govorno - jezičnom razvoju ili u samo jednom od tih područja, o djeci predškolske i niže osnovnoškolske dobi kod kojih postoji sumnja ili već postojeća teškoća u ovladavanju vještinom čitanja i pisanja, a uz koju može biti prisutno otežano usvajanje nastavnih sadržaja.

Svojim programom će, uvjereni su u Udruzi, poboljšati kvalitetu života djece s teškoćama u razvoju i njihovih obitelji.  „Očekujemo napredak djece u motoričkim, kognitivnim i socijalizacijskim sposobnostima, govornom i jezičnom razvoju, te vještinama socijalne komunikacije. Roditelji djece s teškoćama u razvoju će steći nova znanja o razvoju djeteta i usvojiti potrebne i korisne strategije djelovanja usmjerene poticanju razvojnih vještina djeteta i smanjenju ili uklanjanju prisutnih teškoća", kažu o svome programu koji detaljno razrađuje brojne planirane aktivnosti.

Kako bi pomogli svojoj djeci i ostalima u svojoj okolini, bitno je da sami budemo dobro, a to možemo postići radom na sebi, usvajanjem antistres tehnika, uspostavljanjem normalnog toka energije  i jačanjem prirodnih obrambenih mehanizama, točnije preuzimanjem odgovornosti za poboljšanje i očuvanje svog psihofizičkoduhovnog zdravlja.

Sve to izgovoreno ili napisano izgleda  puno kompliciranije negoli doista jest, jer sinoćnja antistres radionica, kako sam se i sama uvjerila, od tehnike disanja, primjerenih vježbi, plesa do meditacije…može biti korisna apsolutno svima.

Potvrda tome su osmijesi na licima svih po završetku radionice uz izjave; od kada nisam plesala, od kad se nisam smijala i pjevala…divno je, moramo ponoviti!